31 мая 2025 года в городе Морозовск состоялся фестиваль здорового образа жизни «Твоя альтернатива».
В Фестивале приняло участие 10 команд по 10 человек. Участники команды представляют себя в едином фирменном стиле (футболки, бейсболки, единый цвет одежды, логотип, название).
Каждая команда получила персональный маршрутный лист и последовательно проходила следующие испытания:
1. Полезный вайб (Команда готовит приветствие и зарисовку на тему «Атмосфера здорового образа жизни» в любом жанре (Stand-Up, челлендж, скетч и т.д.) до 5-ти минут;
2.Фитнес-меню (Команда презентует блюдо и напиток для правильного питания (с описанием состава, БЖУ, оформлением подачи блюда, дегустацией блюда и напитка членами жюри);
3. Сапер (Вся команда должна пройти «минное поле» (безопасные препятствия на земле) в полной тишине;
4. Лабиринт (Вся команда держит круг с шаром с помощью веревки, для того, чтобы пройти лабиринт. С помощью командной работы, изменения угла наклона площадки, шарик должен дойти к финишу);
5. Лыжники (4 участника из команды на лыжах одновременно проходят определенную дистанцию);
6. Колодец (Команда достает из колодца шар с помощью деревянных палок);
7. Водопровод (С помощью желобов команда должна доставить шар из одной точки в другую);
8. Ипподром (Команда поочередно должна пройти дистанцию на «лошадке», собирая по пути мячи);
9. Велосипед (Команда прокладывает маршрут с помощью фитнес-коврика одному из участников, который передвигается на велосипеде);
10. ЗОЖ-твистер (Каждый участник команды выполняет спортивные задания, которые выпадают на рулетке (отжимания, упражнения на пресс и т.д.).
Программа для гостей Фестиваля включала в себя организацию тематических площадок по разным направлениям спорта, проведение соревнований, показательных выступлений на площадках, выставку общественных и коммерческих организаций, занимающихся популяризацией ЗОЖ, мастер-классы профилактической направленности, фитнес (или йога) на открытом воздухе), шахматы.
Также было участие всех организационно-правовых форм (спортивные клубы, магазины и т.д.), тематические площадки, подразумевающие показательные выступления, проведение мастер-классов (арт-терапия, фланкировка, здоровое питание и др.) раздача сувенирной атрибутики и буклетов о возможности бесплатного досуга, выставочная деятельность (спортивное питание, спортивный инвентарь и экипировка, достижения спортсменов Морозовского района), спортивное дефиле и другое.
Основной целью такой практики является популяризация здорового образа жизни и профилактика асоциальных явлений в молодежной среде на территории Морозовского района.
Задачи практики:
- привлечение внимания и повышение интереса молодежи к разнообразию форм ведения здорового образа жизни, практикам ЗОЖ (спорт, здоровое питание, трезвый досуг и т.д.);
- распространение информации об организациях, реализующих программы по продвижение здорового образа жизни в молодежной среде;
- привлечение детей и взрослых к активным занятиям физической культурой и спортом;
- вовлечение граждан, состоящих на учете в органах системы профилактики в культурно-оздоровительный досуг.
